夜には…(-ω☆)キラリ

昨日（１２日）の夕食を食べ過ぎたから夜ランニングってのをした。
実は部活やってた頃（中学）にしてたんです(*´ノェ`)コソーリ
毎日ではありませんが(爆
それでも当時にしてはいい運動でした(´ー｀)ウフフ
そのおかげでバスケ部で１、２を争うスタミナの持ち主でしたｗ
足と手首に重りをつけて走るんです。
まぁ最初だけしか違和感ないし、慣れちゃうんで意味なかったりしますが…

で、今回はその重りをつけて、同じコースを走ったんです。
まぁ高校では学校の昼休みにバスケして遊んでたから余裕♪って気楽にやりましたｗ
そしたら、結構つらい…
気合で一時間ぐらい走ってましたがすぐに太ももが張る。
帰ってからはやばかったですｗ

んで、今日は太もも筋肉痛ヾ(;´▽｀A``アセアセ
歩くのがぎこちない。
明日には直ってるだろうか？
PJ参戦なのにぎこちなく歩いてるのイヤだ・゜・（ノД｀）・゜・